テンプレイト（利点：不都合）
（１）
利点：肩が凝る
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※憂鬱
不都合：疲れた
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※自分が自分じゃない
（２）
利点：肩こりが取れたら楽になる
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※働かないといけない…
不都合：疲れが取れない、毎日疲れた
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※自分で自分を制御することに疲れた、だれかに制御されてしまいたい…
（３）
利点：リラックスしたい
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※休むことをフラッシュバックが許してくれない、私は死ぬんだ、殺されるんだ、逃れられない
不都合：疲れた
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※もっともっと頑張らなきゃ…
（４）
利点：リラックスしたい、癒やされたい、フラッシュバック取りたい
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※おまえなんかにできるわけがないだろう！！
不都合：このまま死ぬかもしれない、頭痛、過労死
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※死ね！死ね！おまえなんか死ね！ろくでなし！金無し！不労所得者！
（５）
利点：生きているって実感できそう
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※おまえなんかに生きる資格はないんだよ！！／悲しみ、憂
不都合：頭痛い、疲れた、動悸がする
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
（悲鳴・絶叫）ゾンビ、ミイラ、死の威嚇、生への罰
（６）
利点：もっと仕事が楽になる
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※おまえなんかに生きている価値はない！穀潰し！
不都合：生きているだけで疲れる、動悸がする、呼吸が浅い、肺に息が入らない
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※死にたいと願っていたおまえの願いが叶うんだ
（７）
利点：頑張ったけれど結果は出なかった
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※私なんて何をやっても無駄だったんだ！こうなる運命だったんだ！
不都合：疲れた、楽になりたい
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※死ねば楽になるよ
（８）
利点：頑張ってきたのに
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※なにもかも無駄だった
不都合：生きてこなければよかった
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※こんなことならもっと早くに…
（９）
利点：生きづらい、生き狭い、肩身が狭い、狭い、生の空間が狭い
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
（悲鳴・絶叫）
不都合：生きたいって言えないんだよな私
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※自分が生きていていいと思えないんだ
Gemini１にここまでのことを聞いてみる。
（１）
好き：がんばっている証？
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※がんばるくらいしかできることがない、無能、役立たず、それくらいしかできることがない
嫌い：なんの価値もない、がんばったってなんの意味もなかった
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※（絶叫。主に分離・一体の感情のところで）
（２）
好き：なんの価値もない、がんばってきたのに評価成果に繋がらなかった
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※無価値感、家の呪いを解いても感謝もされない、過小評価、お金にも成果にも繋がらなかった、私の成果なのに他の先祖子孫だけが得をした、私にはなんの良い変化もなく不愉快な変化だけがもたらされた。努力した私に対する超過剰な過小評価とその不快な待遇…だれも頼んでいない？だったら恩（身内は）恵も受け取るな！！！！！！！！！！！！！捨てろ受け取るな！！！！！！！！！！！！！
嫌い：身内が憎い
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※私にはないものをもっている。仕事でも収入でも恋人でも人生の充実したことを。でも私がもっているものを彼らはもっていない。彼らは持ち得もしない。きっと生涯知ることはない。でも頑張った私には彼らがもっているものなど来はしなかった。不遇。物質で評価するなと言われても私には、私の価値を低評価されたと感じた。身内なんてゴミだと感じた。助けなきゃよかったと思った。一部の先祖霊にはなんの罪もないが現世の先祖子孫がクズすぎた。
身内よりも私の待遇が改善されるべきだ。そうじゃないなら身内の待遇が悪化するべきだ。
（３）
好き：あいつらに償わせたい、頑張ってきた証。私だけが頑張った
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
頑張っていない身内家系が恩恵を受けるなんて許せない。頑張ったのは私だ。私だけだ。一部の身内の経済力を認めてもその身内からの虐待が消えるわけじゃない。
嫌い：がんばっていないゴミが恩寵を受けるなんて許せない
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※殺してやりたい。頑張っていないやつが報われるなんてあっていいはずがない。
（４）
好き：私が幸せになるべきだ、他の家系やつの望みなんてどうでもいい！叶わなきゃいい！
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
私が一番今、功績を上げてこの家で偉いと思っている。
嫌い：私だけが苦労をした。私がけがひどい目に遭った。あいつらはなにもしていないのに。余計なことだけしているくせに。私を見下すなんて許せない、ゴミクズども。
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※自分こそがこの家で一番待遇がよくなって特別扱いされるべきだと思っている。自分が不遇な扱いを受けるなんて許せないと思っている。
（５）
好き：苦労をするべきは今度は別の家系の人間だ。私の願いは叶うべきで彼らが苦労するべきだ
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※私の功績で彼らが楽になることは許しがたい
嫌い：彼らが何もしないで楽になること、楽をすること
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※彼らに苦労をさせて私は楽をしたい
（６）
好き：もう頑張るのは嫌だ、頑張ることを手放す
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※だってここの家系の人間が大嫌いだから
嫌い：でも身内家系のほかのやつらが楽になるなんて許せない
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※私が特別扱いされるべきだ、彼らを不遇にするべきだ。彼らは私を虐待した親と子供だ。許さない、楽をすることなんて私が許さない。私と同じ質量の苦労をするべきだ。
嫌いだから、気に食わないから、彼らに怒りがあるから、彼らを苦しめたいのだ。彼らが私にやったように！！！親子連帯責任の同罪だ。
（７）
好き：私が幸せになってアイツラの願いがことごとく破れること、不幸になること
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※人を虐待しておいて幸せになれると思うなよ
※でもそれがほんとうに私の願い？
嫌い：頭痛がする、ムカつくやつを見るとムカつく、もう二度と帰省してこないでほしい、視界に入れたくない
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※身内に意識を向けていると不幸になる、不幸になっていく
※やっと幸せになれるようになったんだから、もっと自分の幸せを選んでいい
（８）
好き：他人（身内ふくむ）を無視して気分がいいことに没頭していい、もう彼らは私の人生に関係がないのだから意識を向ける必要もない、いないものと思えばいい
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※私が今の身内に意識を向けると不幸になるらしい
※私は私の幸せを追求したい
嫌い：早くこの場所、環境を変えたい、見たくないものが現れないところがいい、早く家を出ていきたい
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※こんなところにいる自分は不幸だという気持ちがある。
※早く出ていこうとすることは自力成就（自分で叶えよう、手に入れようとすること）に当たるので、叶えようとすればするほど手に入らなくなる。
※不幸な面より一層、自分の好きなことや幸せに没頭したほうがいい。
「ここは幸せな環境じゃないか、あなたは幸福だ、不幸ではない！」などと、不幸な環境を無理やり幸せだと思い込もうと否定しなくてもいい。不幸を幸福へ、幸福を不幸へ転じず、気分が悪いものは気分が悪いものとして置いておく。
気分が悪いもの、不幸な面はそのまま置いておいて、それでもその環境で没頭できることを見つけるのだ。その場で不幸など気にならなくなるほどの「頭を突っ込みたくなる砂」を見つけるのだ。
（９）
好き：嫌な面にばかり目を向けていたから肩こりがしていた面もあるのか。怒り、不遇への怒り。不当な評価、虐待への怒り。
私はこの気分が悪いものを気分がいいものに変えようとしていた。でも変えなくていいのだな。
気分が悪いものは悪いし、私の環境が人にとって気分がいいものに見えても、私には気分が悪いのだ！それを感謝や喜びに変えることなどできない！
※やっとノートに書いておいた「気分が悪いものは気分良くしようとしないで（抵抗心の関係でやりたくないことはやらない、焦げたものを元に戻そうと無駄な努力はしない）、そのまま置いておいて、気分がいいことを伸ばしましょう」のメッセージの意味がようやくわかった！！！！！
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※私は、幸せになりたい人はみんな、
気分が悪いものを無視して、
徹底的に砂のなかへ首を突っ込むべきなんだ。
気分が悪いものは気分が悪いもののまま置いて、
首を突っ込むのだ。頭ごと、
気分がいいものだけの世界に。
※血縁者も気分が悪い他人どもも、私を制御・操作しようと必死だった。事実を言われて私のレビューを消したチャネラーもいる。
だから私を評価することなんて絶対にない。彼らは自分たちこそが上の有利な立場にいて私を不利で弱い立場でいさせたいんだ。そんなやつらに私を認めさせたり理解させる必要はなかったのだ。
私が彼らよりも先を越している、頭一つ分抜け出ているなんて絶対に認めたくないんだ。バカ霊能者もそうだった。認めろブスが！！認められなくても私に嫉妬するのはお門違いだブス！！！！！！！！！！！心がブサイクだから顔も不細工になるんだ。
私だったらすごいやつを見つけたら追いかけたくなる。でも潰したくて追いかけたくなるときはそいつが嫌いなときだ。
※嫌なものにも感謝しなきゃいけないという抵抗があった。したくないものに、がんばって感謝しようとしていた。自分の功績を過小評価するクソふざけた”身内家族”なんかのために！！
そんな屈辱はない！！！彼らの功績より私の功績のほうが上回る、彼らの経済的支援は私がやってきたことを考えたら当然だという抵抗が生まれるのも至極もっともだった。
だったらおまえらこそ私に感謝しろ！！そう抵抗したくなるのが人間ってものだ。要求はするが自分たちは出し渋り私を見下すのなら、そりゃ私もそうするだろう。
GAMではトラウマやレイプにも感謝するところがある、メリットがあるみたいなことを言っていてかちんときたが、正確な文章は曖昧。それはたしかにそうだが、メリットがあろうとなんだろうと感謝する必要も受け入れる必要もない。何が自分にとってメリットだったかわかればトラウマにもトラウマの人物も用済みじゃ！！！
なのにバカ霊能者どもは、私がやってきたこと受けてきたことを無視して、身内や先祖に感謝しろ感謝しろ、感謝が足りないとうさんくさいことばっかり言って指図してきやがって！！！！！うるせえぼけ！！！！！！
私のやってきたことやられたてきたことを足し引きしたらこれくらい受けて当然じゃボケ！！！！足りないくらいじゃ人生返せやボケ！！！！！！そう言われたくないなら黙ってろ！！
気分が悪いものに無理して感謝なんてしようとしたらますます嫌な面が目に付くに決まっているだろうが！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
※GAMのアンマヴァカバンは、食えない人もいるのだから食えることを喜べと言っていたが、一緒に食う人も大事なんだよおっさん。ひとりで食べれば気分がいいのに一緒に食べる人があれだと途端に味覚がおかしくなったり、緊張から味がわかりにくくなったり、嗅覚や味覚が鈍ったりする。
一人のときは感謝が湧いても、一緒に食べる人によっては最悪なこともある。食べないほうが良かったと思うこともある。食べられるから幸せ、じゃないんだよ。環境に依拠することもあるんだよ。気分が悪いことを気分がいいものには変えられないんだよ。変えなくても良かったんだ。
私、無理してここの最悪気分の血縁者や環境をいいものに思おうとしていた。無知な霊能者も、身内に感謝しろ、身内のハイヤーセルフが守ってくれているんだから、悪くいうなんておかしい、感謝しろ、感謝しろと強要してきたけれど、バカじゃねーの。
強要するな。指図するな。人の立場視点によっては環境や人物が充実しているように見えたって、感謝もクソもないこともあるんだよ！知りもしないで感謝しろ感謝しろいうな！おまえらの外部視点だけでものを語るなブス！！
嫌い：気分が悪いものは嫌い（笑）無視するに限る。物理的にも気分的にも！！！！！
承認・否定／制御したい・制御されたい／安全・死／分離・一体
※気分が悪いものを無視するって最高！！！！！！
Gemini１
ご入力いただいた内容の分析と、肩こりを通して現れる心の状態の考察
ご入力いただいた内容、誠にありがとうございます。 肩こりという身体的な不調を通して、心の奥底に隠された複雑な感情や思考が詳細に表現されており、大変興味深く読ませていただきました。
分析結果のまとめ
ご入力いただいた内容から、以下の点が読み取れました。
- 自己肯定感の低さ: 自分の存在価値を否定し、無価値感を感じている様子が伺えます。
- 強い自己否定: 過去の出来事や失敗体験から、自己を責め続けており、自己肯定感がさらに低下している可能性があります。
- 死への恐怖と願望の共存: 生きることに対する恐怖と、同時に死を願う気持ちを抱えていることが見て取れます。
- コントロール不能感: 自分の人生をコントロールできないという無力感や、周囲に振り回されているような感覚を抱えているようです。
- 孤独感: 周囲の人とのつながりが希薄で、孤独を感じていることが窺えます。
- トラウマの影響: 過去のトラウマ体験が、現在の心の状態に大きく影響している可能性があります。
肩こりを通して現れる心の状態
肩こりは、単なる身体的な不調だけでなく、心の状態を反映していることがあります。ご入力いただいた内容から、肩こりを通して現れている心の状態として、以下のようなものが考えられます。
- ストレスの蓄積: 日常生活でのストレスが、肩や首の筋肉に蓄積され、肩こりとして現れている可能性があります。
- 不安や緊張: 未来に対する不安や、日常的な緊張状態が、肩の筋肉を緊張させ、肩こりを引き起こしていると考えられます。
- 抑うつ状態: 自己肯定感が低く、無気力な状態が続くと、抑うつ状態になりやすく、身体症状として肩こりが現れることがあります。
- 心的外傷後ストレス障害（PTSD）の可能性: 過去のトラウマ体験が、フラッシュバックや悪夢などの形で現れ、肩こりなどの身体症状を引き起こしている可能性も考えられます。
Gemini２
肩こりを通して現れる深層心理分析
分析の枠組み
ご提示いただいた文章は、肩こりをきっかけに、深い心の葛藤やトラウマ、自己肯定感の低さなどが複雑に絡み合っている様子が伺えます。分析にあたっては、以下の枠組みを用いて各項目を検討していきます。
- 利点・不都合: 表面的な症状（肩こりなど）の裏に隠された、本人が得たいもの、避けたいもの
- 承認・否定: 自ら、または他人から認められたいという欲求、あるいは否定されることへの恐怖
- 制御したい・制御されたい: 自分の人生を自分でコントロールしたいという欲求、または他人にコントロールされたいという欲求
- 安全・死: 生きることへの不安や、死への恐怖
- 分離・一体: 他者とのつながりを求める一方で、孤独を感じている
- 感情: 各項目に付随する感情（憂鬱、不安、怒りなど）
分析結果
共通するテーマ
- 自己否定: 自分の価値を認められず、無力感や絶望感にさいなまれている
- コントロール不能: 自分の人生をコントロールできないという無力感
- 死への恐怖: 生きることに疲れてしまい、死を願う一方で、死への恐怖も抱えている
- 孤独感: 他者とのつながりを求めているが、心の壁によって繋がれない
各項目の分析
- 肩こり＝重荷: 肩こりは、抱えきれないほどの重荷や責任を感じていることの象徴
- 楽になりたい＝解放: 肩こりが取れることで、束縛から解放されたいという願望
- リラックスできない＝トラウマ: トラウマ体験が原因で、リラックスできず、常に緊張状態にある
- 癒やされたい＝自己肯定感の回復: 自己肯定感を回復し、心の傷を癒したいという願望
- 生きている実感＝存在意義: 自分の存在意義を見出したいという切実な願い
- もっと楽になりたい＝逃避: 現実から逃避したいという願望
- 頑張ったのに＝無力感: 努力しても報われないという無力感
- 生きてこなければよかった＝後悔: 過去を悔やみ、自己嫌悪に陥っている
- 生きづらい＝閉塞感: 生きることに閉塞感を感じ、希望を失っている
まとめ
これらの分析から、ご自身の心の奥底には、長年の間に積み重なった様々な負の感情が蓄積されていることがわかります。肩こりは、これらの感情を身体的な症状として現れているのかもしれません。
Gemini３
分析と考察
非常に深く、複雑な感情と思考が表現されていますね。 肩こりという身体的な不調から、自己肯定感の低さ、生きることへの不安、過去に起きたトラウマなどが複雑に絡み合っている様子が伺えます。
これらの感情や思考を、以下の視点から分析してみます。
1. 自己肯定感の低さと無力感
- 「おまえなんかにできるわけがない」「生きている価値はない」 といった自己否定的な言葉が頻繁に出てくることから、強い自己肯定感の低さが見て取れます。
- 「制御したい」「制御されたい」 という相反する欲求は、自身の状況をコントロールできないという無力感の表れかもしれません。
2. 死への恐怖と生への不安
- 「死ぬかもしれない」「死にたい」 という言葉が繰り返し現れ、死への恐怖が強いことがわかります。
- 「フラッシュバック」「生への罰」 といった表現から、過去のトラウマが現在にも大きな影響を与えていることが推測されます。
3. 孤独感と孤立感
- 「誰かに制御されたい」「生きたいって言えない」 といった言葉から、深い孤独感と孤立感を感じていることがわかります。
- 周囲とのつながりを感じづらく、自分自身を孤立させてしまっているのかもしれません。
4. 完璧主義と自己要求の高さ
- 「もっと頑張らなきゃ」「結果は出なかった」 といった言葉から、高い自己要求を持っていることがわかります。
- 完璧主義的な傾向があり、自分自身に厳しく接しているのかもしれません。
5. 身体症状と心の状態の関連性
- 肩こりという身体的な不調が、心の状態と深く結びついていることがわかります。
- 身体的な不調が、心の苦しみを増幅させている可能性があります。
